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'我真的感谢恶霸们':现在有一个女人在残酷的操场上挨饿,现在有了奇迹宝宝和畅销书

Special Price 作者:督暌

一位健康专家变得如此沉迷于自己的体重,她每天会在体育馆度过五个小时Natasha Bray在学校因超重而被欺负16岁时离开学校,她决定通过锻炼改变自己的生活但是这实际上让她更加活跃不健康她从16岁缩小到6岁,并开始失去她的头发娜塔莎也担心她不孕不育她最终被激发改变她的生活 - 设法拥有一个她认为自己永远不会拥有的“奇迹宝宝”,并成为一名专家帮助其他身体信任问题的女性Natasha现在开心又健康地告诉Wales Online:“我在Bridgend最粗糙的议会庄园里长大,所以我因为很多原因被选中”我有大括号,我超重, [被挑选]因为我来自哪里我没有很多朋友我班的大部分人,甚至是我的朋友,对我都很讨厌“我在学校被欺负 - 从11岁到16岁我记得女孩在我身上结伙,在踢脚踢我让欺负主要是关于我的体重我是一个16号大小,并不是很健康“吃饭会是我的安慰,并与欺负,食物成为我唯一的朋友,我会吃正常的饭菜,也吃了很多垃圾食品我也曾经吃零食,从橱柜里偷走他们“我知道我在做这件事,但我不能帮助自己回想起来,这可能是对糖的一种上瘾这是一种情感上的依恋这让我对事情进展感觉更好在我的生活中“我真的很害羞,自信也很少即使我很聪明,我迫不及待地想要离开学校我在上大学之前休学了一年我不想留在那个环境中”但是在大学时,娜塔莎养成了另一个坏习惯,试图减肥,导致她缩小到六岁

“我开始去健身房,并且我开发出一种非常不健康的减肥方式,”娜塔莎说,“我去健身房去一次五个小时体重成了我的一切“我有两个因为我的身体非常虚弱,我运动得更多,每天的生活能量大约为1000卡路里

我应该有双倍的锻炼时间,每天都能锻炼身体,每天约10次

“我的时间过去了,我的头发掉了下来,我有心悸,我用的是泻药,我绝对认为这是欺凌的持久效果

“大学后娜塔莎继续挣扎,变得更加控制她的食物和锻炼制度

这将持续下一个十年她的生活但是当她21岁时,她是暴力袭击的受害者:“我的眼睛里有血管破裂,压力瘀伤,这是一个叫醒的电话,”她说,“从15岁或16岁开始,我一直是叛逆的少年,我很聪明,但并没有给我最好的“我正在通过uni巡游,只是想让足够好的分数通过,然后发生了这种事我想'我不能这样下去'这件事改变了我的生活”我改变了我的课程t格拉摩根大学(现为南威尔士大学)转向心理学,最终成为该课程中表现最好的学生,并获得了两项大奖,这大大改变了我的生活“我毕业并与精神健康问题和毒品问题的人一起在无家可归的服务中工作上瘾,并在工作时进行了进一步的研究,然后做了社会工作的硕士学位“我也开始与家庭虐待的受害者合作帮助其他人帮助我接受我曾经经历的事情”在她成功之后,娜塔莎开始了自己的事业,现在四岁,致力于帮助其他女性和他们的身体信任问题的激情自从“当我还是一名学生时,我开始制作无乳和无麸质食品和饮料以及精制无糖食品我和我的朋友,这就是我现在的生意开始,无罪健康,“她说,”现在食物是其中的一部分越来越多的妇女来找我减肥的建议我d “因为我有这样的混合背景,我提出了一系列计划,帮助女性减肥这是关于他们的健康和福祉”我对运动上瘾了,我不孕不育了一段时间我的头发因为过度运动而出现了许多问题,所以我的目标是阻止女性经历这样的事情“即使是六码,我认为我很胖但我不明白我是多么的苗条归结为自我价值一旦改变食物和体重不再成为问题 “我意识到我们与食物的关系与我们与自己的关系有着巨大的联系,并且在这方面的工作实际上是解决食物和体重问题的关键

”我现在在自己的在线转变计划和教练中包含自爱,因为它非常重要食物和体重问题“还有一个惊喜,29岁时,她生下一个”奇迹“儿子简森娜塔莎说:”通过营养,我的生育能力恢复了,我现在知道营养的力量“在与亚马逊的其他妈妈合写一本书后,她已经成为畅销书作家,并在亚马逊的预售中名列第一

Kindle版本的Mumpreneur on Fire 2也在发布日期成为畅销书排行榜并且也是最热门的新闻发布名单上的第一名

但是对于娜塔莎来说,这完全是为了帮助尽可能多的女性

“我收到了很多来自购买Kindle版本的女性的消息,这些消息真的引起了共鸣d说出我的故事,并感谢我的分享,并说他们阅读是多么鼓舞人心,“她说,”如果我能通过分享我的故事来帮助另一个女人,那么这一切都是值得的“

它也促成了我的自我修复我们的过去可以定义我们 - 这取决于我们如何将我们的故事塑造成负面或积极的影响

“这本书总体上有着惊人的反应,每一位为本书做出贡献的女性都同样鼓舞人心”她补充道:“我在生活中面临的每一个困难问题,我都用它作为激励因素来做好事“我真的感谢恶霸们我的座右铭成了”最大的复仇就是成功“这是我今天所处的整体驱动因素”